Análise de indicadores de aptidão física em atletas de futebol de diferentes funções táticas

Resumo

Processos fisiológicos de crescimento e desenvolvimento na infância e adolescência produzem modificações morfológicas e funcionais que se refletem no perfil de aptidão física e habilidades motoras fundamentais na prática do futebol. Hábitos de vida saudável associado a prática regular do exercício físico, podem otimizar essas adaptações, promovendo benefícios na força, velocidade, agilidade e composição corporal.